WORKSHOPS 2025
BRAD TERRELL
EN YOGASTUDIO CHILE
13-14-15 JUNIO
Yogastudio Las Condes.
Evaristo Lillo 133, Las Condes. Metro Escuela Militar.
Estamos muy felices de contarte que ya es oficial el workshop de Brad en Chile. Serán sólo 3 días en los cuales tendremos la oportunidad de vivir la práctica de Vinyasa Flow con una visión diferente, fresca y moderna. Anímate a llevar tu practica al siguiente nivel con este maravilloso workshop que estamos seguros te hará explotar la cabeza.
Recuerda que los workshops son multinivel, es decir, si estas comenzando tu práctica eres bienvenido, ya que trabajaremos todo desde la base hasta lo más avanzado (siempre de manera progresiva) y cada uno permanecerá en el nivel de practica que más le acomode.
Por otro lado, si eres avanzado, este es el momento perfecto para perfeccionar tu práctica, descubrir nuevas asanas y nuevos flows.
VIERNES 13 EL ARTE DEL FLOW
WORKSHOP MOVEPAT
VINYASA
19:00 a 21:00 hrs.
APTO PARA TODOS LOS NIVELES DE PRÁCTICA
Una experiencia dinámica y creativa de Vinyasa que combina respiración, movimiento y movilidad en transiciones sin cortes. Este taller explora cómo cultivar la fluidez en tu práctica mientras construyes fuerza y control en el mat. Descubrirás equilibrio entre estructura y libertad mientras nos movemos a través de secuencias inteligentes diseñadas para mejorar tanto la movilidad como la expresión del flow. Al integrar elementos de Movepat, exploraremos transiciones no convencionales, trabajo en el suelo y secuenciación creativa que desafían los límites del Vinyasa tradicional. Perfecto para todos los niveles. Ésta sesión establece el tono muscular para los siguientes workshops del fin de semana, ofreciendo una introducción al flujo basado en el movimiento y cómo incorporarlo a tu práctica.
🎟️ Cupos limitados. Reserva tu espacio aquí:
SÁBADO 14 FUNDAMENTOS PARA
PRESS
WORKSHOP INVERSIONES
10:00 a 12:00 hrs.
APTO PARA TODOS LOS NIVELES DE PRÁCTICA
Ya sea que estés comenzando tu viaje de inversión o refinando tu técnica, este taller se centra en los elementos esenciales de las inversiones y los equilibrios de brazos. Desglosaremos la mecánica, la alineación y los ejercicios que desarrollan fuerza, estabilidad y confianza al estar de cabeza. Exploraremos una mezcla de posiciones estáticas, transiciones, entradas y salidas dinámicas en las inversiones. A través de progresiones estructuradas y trabajos en pareja, construirás control, aprenderás a navegar el miedo y desarrollarás una mayor sensación de estabilidad al equilibrarte sobre tus manos. Todos los niveles son bienvenidos.
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SÁBADO 14 ARCO Y LÍNEA
(BACKBENDS)
WORKSHOP EXTENSIONES Y
APERTURAS DE PECHO
13:00 a 15:00 hrs.
APTO PARA TODOS LOS NIVELES DE PRÁCTICA
Un taller diseñado para ayudarte a moverte con fuerza y control a través del rango completo de tu columna vertebral y caderas. 'El Arco' representa la apertura expansiva de las flexiones hacia atrás, mientras que 'La Línea' representa la longitud e integridad de los splits; dos elementos que trabajan juntos para crear una práctica de flexibilidad sostenible y poderosa. Desglosaremos calentamientos efectivos, ejercicios de movilidad profundos, técnicas de fuerza y trabajo de respiración para ayudarte a acceder a rangos más profundos de manera segura. Espera desafiar los límites de tu cuerpo mientras perfeccionas el arte de equilibrar la flexibilidad con el control. Todos los niveles son bienvenidos.
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DOMINGO 15 EMBODY MOTION
WORKSHOP
FUNDAMENTOS DE
MOVEPAT MOVEMENT
& FLOW
13:00 a 15:00 hrs.
APTO PARA TODOS LOS NIVELES DE PRÁCTICA
Una inmersión profunda en los fundamentos de Movepat, este taller explora el movimiento como una forma de arte, combinando movilidad animal, fuerza y fluidez. Espera arrastrarte, rodar, invertir y cambiar entre niveles (ejemplo, pasar de Bakasana a Handstand), desarrollando una práctica de movimiento que sea tanto expresiva como funcional. Aprenderás patrones fundamentales, transiciones y secuencias que construyen un cuerpo más adaptable, resiliente y creativo. Desglosaremos el movimiento cuadrúpedo, espirales, transferencias de peso y trabajo en el suelo fluido, mostrándote cómo conectar estos elementos en secuencias intencionadas. Ya seas nuevo en el entrenamiento basado en el movimiento o busques afinar tu enfoque, esta sesión te ayudará a cultivar una conexión más profunda con tu cuerpo, desbloquear nuevos patrones de movimiento y su potencial, mientras te deja herramientas prácticas para evolucionar tu práctica. Todos los niveles son bienvenidos.
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ACCESO PACK 4 WORKSHOPS
EL ARTE DEL FLOW | FUNDAMENTOS PARA PRESS
ARCO Y LÍNEA (BACKBENDS) | EMBODY MOTION
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